CD de hipnosis para la depresión

Descripción

• La Sociedad de Hipnosis Profesional presenta su CD de auto hipnosis para la depresión, un trastorno de la familia de los trastornos del humor que afecta a prácticamente el 3% de la población adulta, alcanzando la dramática cifra que proporciona la OMS de 350.000.000 de personas aquejadas, por alguno de los estadíos de la depresión en el mundo. La depresión es uno de los trastornos psicológicos más antiguos e identificados de los que se tiene referencia. Ya en la antigua Grecia la denominaban “bilis negra” gracias a Hipócrates.

• Comenzó a denominarse “melancolía” hasta 1725, cuando Sir Richard Blackmore le modifica el nombre, al actual de depresión. Existen diversos niveles de gravedad, identificados en el trastorno depresivo:

  • Trastorno anedónico: que supone los primeros y más leves síntomas de alarma.
  • Trastorno distímico: con duración de 2 o más años, que cursa los síntomas depresivos de forma más suave.
  • Trastorno afectivo-estacional: cíclica a comienzos del otoño, al disminuir la horas de luz.
  • Depresión post-parto: de vulnerabilidad genética en la mujer, y que padecen entre el 10 y 15% de las ya madres.
  • Depresión reactiva: como reacción psicológica a una experiencia subjetiva, considerada muy grave o insuperable.
  • Depresión grave o aguda: que incapacita totalmente a la persona para realizar una vida normal.
  • Depresión psicótica: cuando la anterior va también acompañada de alguna ruptura de la realidad, alucinaciones.
  • Trastrono bipolar: antiguamente conocido como maníaco-depresivo, con épocas de euforia y otras de depresión.

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• No todas las personas con depresión sufren el mismo cuadro, dependiendo siempre de su gravedad, duración y tipología depresiva. No obstante, el cuadro pro-tipo de la depresión es:

  • Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad y vacio existencial.
  • Sentimientos de desesperanza y pesimismo.
  • Sentimientos de culpa, inutilidad, e impotencia.
  • Irritabilidad e inquietud.
  • Pérdida de interés por las actividades, pasatiempos y relaciones sexuales.
  • Fatiga y falta de energía.
  • Dificultad para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones.
  • Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado.
  • Comer excesivamente o perder el apetito.
  • Pensamientos y/o intentos suicidas.
  • Dolores y malestares permanentes, dolores de cabeza, cólicos y digestivos que no alivian.

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